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今日头条极速版做任务，看直播我又买了赣南脐橙带箱10斤39.8元（9个）高山富硒有机笋丝258g*3袋39.8元。高原黄心娃娃菜9斤（5颗）33.8元，现摘现买挺新鲜。女儿给外公外婆买了一箱五黑萨琪玛，我试吃了一块，软糯香甜可口，是老爸老妈喜欢的口味，女儿经常给他们买吃的零食。
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昨日早、午餐份：蕃薯🍠、芝麻葱油烧饼、胡辣汤。 牛腩炖萝卜、盐水河虾、胡萝卜炒芹菜，玉米、蒸米饭。7点左右出去买了玉米6个（15元），5元/斤。顺路买了烧饼脆而香好吃😋河虾（22元），55元/斤个头不小还可以。
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今日早餐份：玉米，宁波手工年糕、酸辣烤椒、香飘飘原叶现泡红豆奶茶🥤奶茶也改革了里面有红茶包，我居然拿出来另泡了一杯 
也许我泡错了 
应该把茶包放进去，味道会更美妙。
也许我泡错了 应该把茶包放进去，味道会更美妙。
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上午去老爸老妈家送吃的，买了不老神鸭一只，豆腐干付了151.8元。油豆腐10元，豆腐2元。同心楼肉包子5个，大油包10个，条头糕麻糍各1块，共付43元。面包7个7元。油麦菜、长豇豆共付11元。萝卜5.5元。海天生抽500ml一瓶。老爸种的辣椒我摘了一小袋。回到家已8点左右了。忙完这
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今日早、午餐份：百合银耳枸杞羹、玉米🌽、红烧淡笋干（火锅底料）。笋干是老爸老妈哂的，前几年晒的也有好多。怕虫蛀了，这么多笋干菜他们也花了不少功夫。慢慢地一点点消失掉，浪费也可惜。辣辣的好吃😋
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今曰三餐份：野生葛根粉、宁波手工年糕、糯而筋道好吃😋 牛腩炖萝卜、蒸米饭。 前天买的萝卜切开发黑的颜色不敢吃扔了。一早牛腩已炖上，我又出去买了两个萝卜6元（4元/斤），玉米11.5元（（5个5.5元/斤）。
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今日早、午餐份：玉米、凉拌乌（zhu）粉、桑椹银耳、水果等。 辣椒酸菜炒粉条（乌zhu粉小姨自己做的）蒸饭。 女儿买的桑椹银耳，榴莲干（挺好吃）香飘飘奶茶🧋她喜欢吃珍珠奶茶，也给我买。凉拌汁袋包装我说好吃😋她又买了两大瓶（她说口味一样）。鱼酸菜、榨菜丝、柠檬片、柠檬液、还有螺螺蛳粉
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今日早餐份：野生葛根粉（芝麻酱、灵芝孢子粉、枇杷露各一勺）蕃薯🍠芋艿。红枣3颗、醋泡姜三片每天必备。苹果、桔子🍊猕猴桃🥝小青瓜、葡萄柚，一天的水果量，美好的一天从早餐开始 
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今日早餐份：野生葛根粉（芝麻酱、灵芝孢子粉、枇杷蜜各一勺）醋泡姜三片、红枣三颗、小黄瓜、桔子🍊香蕉🍌猕猴桃🥝苹果。来一杯桂圆枸杞红枣姜茶 
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中午吃完饭，12点去老爸老妈家送吃的，第一医院配的药（标签做好，早、中、晚吃几粒）。天冷了拿了一床（10斤）厚的垫被给他们。西瓜13斤多左右太大分一半给他们。我去老台门买了花卷、红糖面包、玉米面包各一包（共18个）30元。两箱面包🥯是女儿买给外公外婆吃的。女婿又来国内出差一个星期，
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